Avec le temps, le poids de votre corps et vos mouvements la nuit usent votre matelas. Si vous avez l’impression de vous enfoncer dans votre matelas à chaque fois que vous vous couchez, que vous ressentez les ressorts à chaque fois que vous vous retournez, si vous avez des courbatures au réveil, alors il est temps de changer votre literie. En effet, un matelas de bonne qualité vous permet d’assurer un sommeil réparateur. Vous avez un matelas trop mou ? Pas de panique, voici comment y remédier dans cet article conseil.
Comment rendre un matelas plus ferme ?
Vous cherchez des solutions pour rendre votre matelas plus ferme ? Voici les choses à faire et à ne pas faire.
Les choses à faire si votre matelas est trop mou
- Changer de matelas : c'est la solution la plus évidente et la plus efficace ;
- Acheter un surmatelas : cela améliorera le confort de sommeil mais ne rendra pas votre matelas plus ferme. Le surmatelas est davantage conseillé en cas de matelas trop ferme, pour apporter une sensation de moelleux ;
- Retourner le matelas : s'il est doté d'une face hiver et d'une face été, il est possible que la face hiver soit plus rembourrée et donc moins souple ;
- Vérifier l’état du reste de la literie : un sommier et un surmatelas adaptés vous offriront un meilleur confort pendant vos nuits. Pour en apprendre plus, consultez notre article sur quelle épaisseur choisir pour un matelas.
Les choses à éviter en cas de matelas trop mou
Mettre une planche sous le matelas pour compenser un matelas trop mou est une technique que l'on peut lire sur de nombreux sites mais c’est une solution transitoire. À long terme, la planche peut abîmer votre dos lors de vos mouvements la nuit.
En réalité il n’y a pas de solution miracle : si votre matelas est trop mou, c’est qu’il est trop usé, trop abîmé et qu’il faut vous en procurer un nouveau. Privilégiez un matelas de qualité avec une épaisseur suffisante adaptée à votre morphologie. Au niveau de la densité, il s’agit d’en choisir une minimale de 70 kg/m³ si vous recherchez confort et fermeté.
Adapter votre literie
Il se peut que votre matelas semble mou parce que le reste de votre literie n'est pas adapté. Il convient donc de vous assurer que le sommier est de bonne qualité, par exemple.
Quel surmatelas pour un lit trop mou ?
Pour rendre un matelas ferme, ajoutez un surmatelas à votre couchage. Bien entendu, il ne s’agit pas de choisir un surmatelas moelleux mais ferme pour apporter un juste équilibre pendant votre sommeil. Pour cela, choisissez un surmatelas en mémoire de forme ou avec un haut pourcentage de plumes qui vous procure de la fermeté et élimine naturellement l’humidité qui peut être à l’origine de l’affaissement de votre matelas.
Changer de sommier pour raffermir un matelas trop mou
Si le surmatelas reste la solution la plus adaptée, une autre option vous est possible. L’utilisation d’un sommier ferme peut pallier un matelas trop mou. Ensuite, tout dépend de la composition de votre matelas. Pour en savoir plus, découvrez notre article sur quel matelas avec un sommier à lattes choisir.
Votre matelas est trop mou ? Dans tous les cas, c’est le signe qu’il faut en choisir un nouveau. Parce qu’un matelas ne va pas rester éternellement dans votre chambre à coucher, n’oubliez que votre literie a besoin d’être renouvelée régulièrement. Mais savez-vous quand changer votre matelas ? Lisez notre article sur la durée de vie d’un matelas.
