Quelle épaisseur pour un surmatelas ?

On dit souvent que le surmatelas offre une sensation de nid moelleux. Complémentaire du matelas, il apporte un plus grand confort à vos nuits tout en conservant le degré de fermeté de votre literie. Quelle épaisseur choisir pour son surmatelas ? Suivez le guide.

Des surmatelas de 2 à 10 cm

S’il allonge la durée de vie de votre matelas, le surmatelas est aussi et surtout l’allié d’un sommeil réparateur. Son rôle : corriger votre position de sommeil, que vous ayez la sensation d’un couchage trop ferme ou inversement trop moelleux. On trouve des surmatelas dans des proportions allant de 2 à 10 cm.

Surmatelas de 4 cm d'épaisseur : suffisant ?

Pour dormir sur ses deux oreilles, il est conseillé d’opter pour un surmatelas de 5 cm d'épaisseur minimum. En deçà, le surmatelas devient inutile puisque sa densité ne sera pas suffisante. Toutefois, si vous avez un matelas ferme et récent, un surmatelas à mémoire de forme confort moelleux de 4 cm d'épaisseur peut déjà améliorer votre confort de couchage. Il apportera un accueil plus moelleux et plus enveloppant.

L'épaisseur moyenne : 6 à 8 cm

Entre 6 et 8 cm d’épaisseur, votre corps est maintenu et votre colonne vertébrale alignée. Le poids de votre corps est réparti de manière uniforme afin d’éviter l’accumulation des points de pression au niveau des hanches, du dos, du cou et des lombaires. Mais là encore, l'épaisseur ne suffit pas à déterminer la qualité du surmatelas.

Plus de 8 cm d'épaisseur

Les surmatelas de plus de 8 cm d'épaisseur sont rares et correspondent généralement à des équipements haut de gamme. Tout dépend de l'objectif de l'achat du surmatelas. Si le but est de prolonger la durée de vie de votre matelas fatigué, l'épaisseur influence le confort. Idem si vous souhaitez rendre plus moelleux un matelas trop dur : l'épaisseur du surmatelas amortira le poids du corps pour un accueil plus enveloppant.

Surmatelas épais de faible densité

Si vous choisissez un surmatelas moelleux de 7 cm d'épaisseur garni de mousse à faible densité et que vous êtes un grand gabarit, vous risquez de vous enfoncez dans le surmatelas.

Surmatelas ferme et fin

Si vous optez pour un surmatelas fin mais ferme sur un matelas mou, vous ne gagnerez que très peu en termes de maintien. Trop fin, le surmatelas va s'écraser sous votre poids, même s'il est dense, et vous ressentirez donc la dureté du matelas.

Plus le surmatelas est épais et dense, plus vous compenserez un matelas trop mou. De même, un surmatelas de plus de 8 cm d'épaisseur et moelleux améliore considérablement le confort d'un matelas trop ferme.

La densité du surmatelas

Choisir l’épaisseur de son surmatelas, ce n’est pas seulement raisonner en hauteur. La densité de sa mousse joue en effet sur son confort. Que vous optiez pour un surmatelas en duvet, en laine ou en microfibres synthétiques, la densité du surmatelas correspond au poids du garnissage sur une surface donnée. Elle est exprimée en grammes ou en kilogrammes par mètre carré. 

Plus la densité est élevée, plus le surmatelas est ferme et dense. Un grammage au-dessus de 700 gr/m2 est également synonyme de durabilité, car il comprend plus de matière. À l’inverse, moins la densité est élevée, et plus le surmatelas est moelleux. Une densité de 400 gr/m2 est le minimum pour bien dormir.

Le conseil de John

Si votre morphologie est très différente de celle de votre conjoint (plus de 15 kg de différence), n’hésitez pas à investir dans deux surmatelas une personne. La garantie de gagner en qualité de sommeil !

Épaisseur et densité du surmatelas en fonction du type de matelas

Comment choisir son surmatelas ? En fonction de vos besoins et de l’état de votre literie, voici les critères de densité et d’épaisseur à connaître : 

Pour un matelas ferme	Si votre matelas est trop dur, optez pour un surmatelas en mousse à mémoire de forme ou en mousse haute résilience suffisamment épais (6 cm minimum) et d’une densité de 400 à 500 gr/m2.
Pour un matelas moelleux	Si vous souhaitez un cofort ferme, il est recommandé d’utiliser un surmatelas en latex naturel ou synthétique d’une densité de 600 à 800 gr/m2.
Pour un confort moelleux	Un surmatelas en duvet ou en plumes vous apportera un meilleur confort. Avec une haute-densité allant de 700 à 2000 gr/m2 et une épaisseur de 8 à 10 cm, vous bénéficiez d’un modèle d’hôtellerie haut de gamme, alliant fraicheur et bon maintien.

Même si vous possédez un bon matelas à mémoire de forme ou à ressorts, d’autres critères entrent en jeu dans le choix d’un surmatelas : votre poids, des maux de dos, votre résistance aux températures, etc. 

Vous avez investi dans un matelas dont le soutien ne vous convient pas ? Vous souhaitez offrir une épaisseur supplémentaire à un matelas trop fin ? Gagner en fermeté sur un matelas trop mou ? Un surmatelas d’épaisseur et de densité adaptée est une solution pertinente pour vous assurer un sommeil de qualité.